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青森市の高齢者団体では、筋力トレーニングで、持病や後遺症を抱える会員の多くが歩行などを支障なくできるようになったそうです。

県立保健大体育館は、週二日の午前中、高齢者の体力づくりの場へと変わります。

利用者の約３割が、人工関節を入れていたり、後遺症を抱えたりしています。このため、専門家が支援しているそうです。保健大理学療法学科講師などがトレーニング全体を指導しています。

本来は、高齢者の筋力向上を目指した県のモデル事業でしたが、効果が認められたものの、３ヶ月間のみの実施でした。

そこで、現在は参加者が年金などから参加費を払って実施しています。

トレーニング後の参加者同士の交流も始まり、現在全国で問題となっている、所在不明になる高齢者は出ないだろうとみられています。